Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2021
|
87,9 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 27,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1470 kcal
|
Gras: 80,70g | Prot: 76,47g | Carb: 110,07g.
Colazione: Сахар, Яблоко Желтое, Лента Сыр Сливочный 50%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо, Помидоры, Полевское Сметана 15%, Зеленый Перец. Pranzo: Творожная Запеканка с Изюмом и Орехами, Село Зеленое Пельмени Домашние Премиум. Cena: Жизнь Март Онигири с Сурими. Snacks/Altro: От Мартина Семечки Отборные, Мастерслим Концентрат Сывороточного Белка. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di khia1208
|