Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2021
|
78,7 kg
Perso fino ad ora: 28,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1062 kcal
|
Gras: 48,37g | Prot: 60,67g | Carb: 91,72g.
Colazione: Националь Хлопья Гречневые, Лукашинские Хренодёр, Foodart Семена Льна, Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Pranzo: Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Janarat Икра "Заморская" из Печеных Баклажанов. Cena: Котлета Куриная. Snacks/Altro: Janarat Икра "Заморская" из Печеных Баклажанов, Котлета Куриная. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hilmanovich1982
|