Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2021
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1469 kcal
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Gras: 83,20g | Prot: 93,44g | Carb: 90,04g.
Colazione: Чернослив, Фундук, Яблоко, Нектарины, Кокосовый крем, Блинчики кокосовые. Pranzo: Помидоры, Дары Памира Псиллиум, Лук, Яйцо, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира). Cena: Зеленый Лук, Индейка, Помидоры, Укроп. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di anna.mavreshko2801
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