Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2021
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 22,6 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1265 kcal
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Gras: 54,89g | Prot: 57,76g | Carb: 140,62g.
Colazione: Ovo Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g), Banana da Terra, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Blue Diamond Almond Breeze Chocolate. Pranzo: Banana da Terra, Abacate, Manga Palmer, Apema Tapioca, Ovo Frito. Cena: Berinjela Cozida, Frango Desfiado, Fígado de Galinha, Banana da Terra. Snacks/Altro: Hellmann's Maionese, Rezende Hambúrguer de Carne Bovina, Carrefour Pão de Hambúrguer . Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di jmichelli
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