Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2021
|
70 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4679 kcal
|
Gras: 125,82g | Prot: 116,45g | Carb: 863,79g.
Colazione: Яблоко Зеленое, Джемы и Варенья, Овсяная Каша на Воде, Миндаль, Кофе. Pranzo: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Фишка Сухарики со Вкусом Холодца и Хрена, Красная Цена Ряженка 2,5%. Cena: Фабрика Качества Куриный Рулет, ВкусВилл Сало Белорусское, Ржаной Хлеб, Арбуз. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di freespace
|