Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2021
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86,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1681 kcal
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Gras: 62,41g | Prot: 78,47g | Carb: 211,49g.
Colazione: Nevares Turrón de Maní, Manzana, La Tranquera Mate Cocido, Carrefour Leche Descremada . Pranzo: Mandarinas, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Arcor Choclo Amarillo Entero, SanCor Queso Cremoso Sancor, Zanahoria, Tomates, Caldo de Verduras Dietético, Queso Sardo, Sal. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Mandarinas, Caldo de Verduras Dietético, Queso Sardo, Sal, SanCor Queso Cremoso Sancor, Hígado de Ternera, Chia, Zanahoria, Tomates. Snacks/Altro: Nevares Turrón de Maní, Yogur Natural (Leche Descremada), Banana, Carrefour Copos de Maíz, Manzana Roja, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Frutillas, Uvas Pasas (sin Semillas), Avena Instantánea, Nueces. Di più...
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2126 kcal
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Esercizio:
Riposare - 17 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bibiana_83
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