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21.6 BMI, ~13.5 BF
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 1,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1399 kcal
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Gras: 46,00g | Prot: 85,32g | Carb: 173,28g.
Colazione: Driscoll's Blackberries, Bananas, Hershey's Special Dark Chocolate Syrup, Myprotein The Whey. Pranzo: Publix No Salt Added Green Peas, Broccoli, Spinach, Vlasic Baby Kosher Dills, Marie's Italian Vinaigrette, Athenos Feta Cheese. Cena: Kraft Chipotle Aioli, Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water, Spinach, Thomas' Everything Bagel. Snacks/Altro: Albanese Gummi Bears, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Joe Alec
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