Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2021
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1410 kcal
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Gras: 59,68g | Prot: 64,40g | Carb: 153,02g.
Colazione: Bakso Daging Sapi, Ikan, Tempe Goreng, Sawi Hijau, Uleg Sambal Pedas, Sayur Campuran, Nasi Putih. Pranzo: Bimoli Minyak Goreng, Kacang Rebus, Rempeyek. Cena: Mie Ayam. Snacks/Altro: Pangsit Goreng, Mayora Mie Gelas Rasa Kari Ayam. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ndutros
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