Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2014
|
92,1 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1130 kcal
|
Gras: 73,99g | Prot: 102,30g | Carb: 9,65g.
Colazione: President's Choice Tex Mex Shredded Cheese Blend, Coffee Substitute (Cereal Grain Powder), Butter (Salted), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Scrambled Egg. Pranzo: Rainbow Trout (Farmed). Cena: Salmon. Snacks/Altro: Lindt 85 % cacao extra fine squares. Di più...
|
|
2251 kcal
|
Esercizio:
Guidare - 9 minuti, Riposare - 15 ore e 51 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 3,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JennBuck61
|