Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2021
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1572 kcal
|
Gras: 54,45g | Prot: 73,83g | Carb: 197,39g.
Colazione: Telur Rebus, Pakcoy, Apel. Pranzo: Ayam Brand Ayam Geprek, Nasi Putih, Ubi Bakar Cilembu. Cena: Ikan Selar, Usus Ayam Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Bamboe Bumbu Bali, Mentimun (Kupas), Nasi Putih. Snacks/Altro: Sunpride Banana. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di murry purry
|