Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2021
|
52,8 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1410 kcal
|
Gras: 45,77g | Prot: 77,33g | Carb: 167,41g.
Colazione: Сахар, Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Земляничное, Кофе с Молоком, Белебеевский Сыр Российский, Челны Хлеб Хлеб Серый, Prime Каша Гречневая на Молоке. Pranzo: Сады Придонья Яблочное Пюре, Вареное Яйцо, Челны Хлеб Хлеб Серый, Суп Куриный с Вермишелью, Куриная Грудка Отварная. Cena: Вареное Яйцо, Банан, Белая Поляна Творог 5%, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Сахар. Snacks/Altro: Пятерочка Груша Желтая, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di PolinkaMalinka84
|