Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2021
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46,8 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2341 kcal
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Gras: 75,40g | Prot: 81,19g | Carb: 245,04g.
Colazione: Wisconsin Premium Sharp Cheddar Cheese, Figues Sèches, 365 Chia Seed, Jus de Citron, Café, Cannelle, Pomme, Yaourt Nature (Lait Entier), Flocons d'Avoine. Pranzo: Poivron Rouge Doux, Oignons, Yaourt Nature (Lait Entier), Huile d'Olive, Friendly Farms Sour Cream, Moutarde, Oeuf, Fromage Feta, Kroger Garbanzo Beans, Ancla Chunk Light Tuna in Water, Tomates Cerises, Céleri, Season's Choice Steamed Broccoli Florets. Cena: Omission IPA, Pizza Pizza Pepperoni Pizza. Snacks/Altro: Panera Bread Bear Claw Specialty Pastry. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di krito13
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