Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2021
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1985 kcal
|
Gras: 90,91g | Prot: 138,55g | Carb: 160,62g.
Colazione: Самокат Колбаса Сырокопченая Валенсия, Billa Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Болгарский Перец, Яйцо. Pranzo: Простоквашино Сливки 10%, Куриная Печень, Олейна Подсолнечное Масло , Капуста Белокочанная. Cena: Рот Фронт Батончики, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Венеция Печенье Сдобное Мокко. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julleggo
|