Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2021
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1027 kcal
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Gras: 22,57g | Prot: 42,95g | Carb: 163,07g.
Colazione: 피코크 돼지양념불고기, 미역국, 밥. Pranzo: 쌈장, 상추, 조미김, 밥. Cena: 미역국, 밥. Snacks/Altro: 떡. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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