Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2021
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 22,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2213 kcal
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Gras: 89,83g | Prot: 72,24g | Carb: 283,12g.
Colazione: Blue Diamond Almond Breeze Barista Blend, Avocado, Genius Classic Wraps, Egg (Whole) . Pranzo: Woolworths Select Thin Rice Cakes, Blueberries , Table of Plenty Mini Rice Cakes Dark Chocolate. Cena: So Good Unsweetened Almond Milk, The Chia Co Chia Seed, Strawberries . Snacks/Altro: Rice Pudding, Medjool Dates , Coles Balsamic Vinegar, Cobram Estate Extra Virgin Olive Oil, Heinz Garlic Aioli, Cooked Asparagus (from Fresh), Rocket, Potato, Beef Eye of Round (Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat) . Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivana123$
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