Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2021
|
51,4 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1911 kcal
|
Gras: 57,13g | Prot: 146,20g | Carb: 210,20g.
Colazione: Овсяноблин, Шкилев Эклер Сливочный, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Приготовленный Яичный Белок. Pranzo: Беларусь Сыр Фитнес-Чиз Ошмянский, Марков Пирожное Шу с Карамельным Кремом, Увелка Полба в Пакетиках для Варки, Савос Котлеты Куриные Нежные. Cena: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Националь Фасоль Красная. Snacks/Altro: Агуша Творожок Засыпайка, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Maxler Протеин Ultrawhey (Banana Milkshake), Банан, Приготовленный Яичный Белок. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fat_jeanny
|