Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2021
|
84,1 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1167 kcal
|
Gras: 52,85g | Prot: 48,68g | Carb: 123,71g.
Colazione: Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, Белый Город Молоко 2,5%, Межениновская Птицефабрика Колбаса Полукопченая Ветчинно-Рубленая, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Маринованный Огурец с Укропом, Зао Хлеб Батон Белый, Ратибор Варенье Крыжовник, President Сметана 25%, Томское Молоко Творог 5%. Snacks/Altro: Шарлиз Мини-Маффин с Клубничной Начинкой, Белый Город Молоко 2,5%, Fitroo Протеиновое Печенье со Вкусом Банан и Арахис, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, Dirol X-Fresh Мандариновая Свежесть, Fazer Liqueur Fills Vodka. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Сафия85
|