Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2021
|
104,3 kg
Perso fino ad ora: 19,7 kg.
Rimanenti: 44,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1380 kcal
|
Gras: 61,54g | Prot: 42,24g | Carb: 169,04g.
Colazione: Окей Манго, Север Северный Мед. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Избенка Сыр с Голубой Плесенью "Роял Чиз", Окей Манго, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Дарница Хлеб "Затея с Солодом" Заварной с Изюмом, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Венская. Cena: Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Избенка Сыр с Голубой Плесенью "Роял Чиз", Крем-Суп Овощной. Snacks/Altro: Магнит Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xalega
|