Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2021
|
53 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1043 kcal
|
Gras: 19,38g | Prot: 96,47g | Carb: 66,65g.
Colazione: Ежевика, Голубика, Лактика Йогурт Греческий 4%, Фрау Му Творог 0%. Pranzo: Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall), Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Excess Free Печенье Миндальное, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Лактика Йогурт Греческий 4%. Cena: Вино Пино Гри (Grigio). Snacks/Altro: Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке, Excess Free Торт-Пирожное "Пражечка". Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|