Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2021
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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989 kcal
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Gras: 28,60g | Prot: 34,03g | Carb: 75,00g.
Colazione: Feigen, Mandeln, Walnüsse. Pranzo: Hähnchenbrust, Lidl Buttergemüse, Basmati-Reis (Gekocht). Cena: Riesling, Kaufland Räucherlachs in Scheiben , Schwarzbrot, Gefüllte Zucchini. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mandarin86
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