Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2021
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1484 kcal
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Gras: 42,27g | Prot: 51,09g | Carb: 215,63g.
Colazione: Jungle Muesli Chocolate Flavoured Clusters, Parmalat Choc Chip Yoghurt. Pranzo: Woolworths Beechwood Smoked Gypsy Ham, Clover Cheddar Cheese, Blue Ribbon Sliced White Bread. Cena: Nestle Caramel Treat, Bakers Tennis Biscuits. Snacks/Altro: SPAR Fat Free Long Life Milk, Nescafe Salted Caramel Cappucino. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lizel De Beer
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