Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2021
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1508 kcal
|
Gras: 82,21g | Prot: 71,72g | Carb: 129,57g.
Colazione: Лента Яблоко, Комильфо Конфеты Фисташка, Окей Груша Конференс, Мистраль Тростниковый Сахар, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%. Pranzo: Heinz Кетчуп Томатный, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вешенки, Индилайт Бедро Индейки, Подсолнечное Масло. Cena: Кофе, Heinz Соус Барбекю, Кабачок Гриль, Приготовленный Лук, Кукуруза Вареная, Мираторг Стейк Стриплойн из Мраморной Говядины. Snacks/Altro: Петрушка, Оливковое Масло, Лимон, Олейна Подсолнечное Масло , Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julia-2020
|