Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2021
|
87,8 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 27,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1278 kcal
|
Gras: 64,62g | Prot: 87,39g | Carb: 79,64g.
Colazione: Лента Сыр Сливочный 50%, Яйцо Всмятку, Махеевъ Джем Персиковый, Полевское Сметана 15%, Полевское Творог Деревенский 9%. Pranzo: Жизнь Март Онигири с Сурими. Cena: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6). Snacks/Altro: Мастерслим Концентрат Сывороточного Белка. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di khia1208
|