Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2021
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1544 kcal
|
Gras: 101,14g | Prot: 122,31g | Carb: 33,53g.
Colazione: Белый Город Сливки 33%, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог Зернёный 7%. Pranzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Тушеные Овощи. Cena: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Котлеты из Куриной Грудки с Творожным Сыром , Помидоры. Snacks/Altro: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Белый Город Сливки 33%, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Inn@0309
|