Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2021
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85,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1606 kcal
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Gras: 68,49g | Prot: 143,04g | Carb: 110,91g.
Colazione: Ovo Cozido. Pranzo: Tomates Cereja, Carne de Vaca, Tomates Cereja, Atum no Forno ou Grelhado. Cena: Laranjas, Pêssegos. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ricardo2143
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