Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2021
|
55 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1273 kcal
|
Gras: 39,11g | Prot: 130,02g | Carb: 93,47g.
Colazione: Авида Молоко 2,5%, Кофе, Laime Пармезан, Яйцо Куриное, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлебцы Пшеничные. Pranzo: Geneticlab Протеиновый Батончик Caramel &Peanuts, Кофе, Иван-Поле Сироп со Вкусом Шоколад с Ромом, Белый Город Творог Обезжиренный , Виноград, Груша. Cena: Груша, Авида Молоко 2,5%, Geneticlab Протеин, Кофе, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lenka-50кг
|