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졸릴때 운동 가야되나ㅜㅜ 일단 갔다오자 아 왤케 피곤하지
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55,2 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1311 kcal
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Gras: 35,83g | Prot: 91,80g | Carb: 164,68g.
Colazione: 삶은 계란, 토마토, 찐옥수수. Pranzo: 닭가슴살, 웅이네 재래식 돌김, 멸치조림, 햇반 찰보리밥. Cena: 닭가슴살, 오뚜기 옛날 잡채. Snacks/Altro: 혼합 견과류. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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 Commenti
어....엇....오늘의 저를 보는거 같아여....ㅠㅠ 저는 그랬다가 웨이트는 집중을 못해서 유산소로 갈아탔어요!!:) 일단 가는게 반은 시작한겁니당 멋져요!!👍🏻
10 set 21 da utente: hn_0605
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옙 ! ㅠㅠㅠ hn님도 화이팅입니다!!!!!!!!
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