Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2011
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1446 kcal
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Gras: 55,87g | Prot: 61,94g | Carb: 178,74g.
Colazione: The Original & Best Corn Flakes, Cinnamon Bun Coffee Creamer, 2% Reduced Fat Milk, Coffee. Pranzo: Cheese Ravioli. Cena: Easy Express Rigatoni with Chicken. Snacks/Altro: Pringles salt & vinegar, Reese's cups, Baby Carrots. Di più...
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2181 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 1 ora, Child Care - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 6 ore e 40 minuti, Dormire - 6 ore, Guidare - 20 minuti. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di deb_bluerose
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