Diario di lord paulo, 10 set 21

C'est gourmand et c'est excellent pour la santé !
La ratatouille est le plat magique de l'été et se décline à l'infini !
De mon côté ça baisse encore !
Banzai !!
108 kg Perso fino ad ora: 37 kg.    Rimanenti: 24 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1403 kcal Gras: 42,84g | Prot: 125,93g | Carb: 129,19g.   Pranzo: Suzi Wan Sauce Soja Salé, Elle & Vire Crème Légère Épaisse 12%, Huile d'Olive Extra Vierge, Pain de Seigle, Tomates, Gervais Carré Frais 0%, Cœur de Boeuf, Carrefour Champignons de Paris, Échalotes, Poivrons Verts, Taillefine Fromage Blanc 0%, Ananas. Cena: Pomme, Carrefour Champignons de Paris Émincés, Poivrons Verts, Pain de Seigle, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Leerdammer Leerdammer Léger, Oeuf, Tomates, Taillefine Fromage Blanc 0%, Huile d'Olive Extra Vierge. Snacks/Altro: Myprotein Oméga 3. Di più...
Calando 1,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di lord paulo


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