Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2021
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80 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1477 kcal
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Gras: 60,38g | Prot: 82,50g | Carb: 164,61g.
Colazione: Fitbar Fitbar Choco Delight. Pranzo: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Bango Kecap Manis, Jagung Rebus, Sayur Bening Bayam, Tahu Isi, Nasi Putih. Cena: Teh Tawar, Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Altro: Pisang, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Yakult Yakult. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di iimpocahontas
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