Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2021
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49,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1235 kcal
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Gras: 37,45g | Prot: 98,00g | Carb: 129,73g.
Colazione: 양파, 닭가슴살, 삶은계란, 복숭아, 파인애플, 그라놀로지 시그니처, 프레시린 그릭요거트, 요플 그릭요거트. Pranzo: 찐고구마, 더브레드블루 통밀빵, 이탈리안 샐러드 드레싱, 양상추, Farm8 베트남풍 분짜샐러드. Cena: 피스타치오 너트, 호두, 건포도, 캐슈넛, 그라놀로지 카카올로지, 프레시린 그릭요거트. Snacks/Altro: 켈로그사 프로틴바 아몬드앤호박씨, 미트리 카카오초코 프로틴바. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di raeyeong2861
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