Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2021
|
48,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1264 kcal
|
Gras: 55,63g | Prot: 59,32g | Carb: 133,96g.
Colazione: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Twix Twix Top, Coffee Machine Американо с Молоком, Лаваш Тонкий, Брюкке Сыр Витязь, Яичница с Помидорами. Pranzo: Варенька Варенье Клубничное, Европа Медовик ПП, Зеленый Чай с Молоком, Салат Овощной со Сметаной, Курица с Ананасами, Гречка Отварная. Cena: Coffee Machine Американо с Молоком, Good Food Манго Сушеное, Twix Twix Top, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра. Snacks/Altro: Ранетки, Виноград. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ellina@fo
|