Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2021
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56,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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744 kcal
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Gras: 21,88g | Prot: 34,32g | Carb: 102,50g.
Colazione: Mie Ayam, My Roti Roti Tawar. Pranzo: Tahu, Alfamart Ikan Pindang, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih. Cena: Roma Wafello Choco Blast, Uleg Sambal Pedas, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ndutros
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