Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2021
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1021 kcal
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Gras: 38,45g | Prot: 66,34g | Carb: 44,73g.
Colazione: Kaffee mit Milch, Milsani Creme Fraiche, Quarki Quark 8%. Pranzo: Hirse (Gekocht). Cena: Havana Club Rum, Ciabatta, Grill Party Lachssteak. Snacks/Altro: Dovgan Plombir Vanille. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mandarin86
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