Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2021
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3181 kcal
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Gras: 71,12g | Prot: 121,45g | Carb: 534,28g.
Colazione: Khichdi, Toor Dal, Roti, Sunfeast Dream Cream , Parle Cream Crackers, Britannia Marie Gold, Tea with Milk and Sugar. Pranzo: Britannia Marie Gold, Jalebi. Cena: Roti, Toor Dal, Khichdi, Asitis Whey Protein Isolate. Snacks/Altro: Haldiram's Salted Peanuts, Tea with Milk and Sugar. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di deepak nanda
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