Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2021
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1248 kcal
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Gras: 61,84g | Prot: 54,16g | Carb: 121,41g.
Colazione: Dost Tam Yağlı Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Sahanda Yumurta, Poğaça, Susamlı Simit. Pranzo: Zeytinyağlı Kabak, Arabaşı. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di diaryofhaze
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