Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2021
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1247 kcal
|
Gras: 54,93g | Prot: 105,55g | Carb: 84,30g.
Colazione: Приготовленный Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Авокадо Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт, Нектарины, Геркулес Геркулес Традиционный . Pranzo: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Приготовленный Яичный Желток, Петелинка Грудка без Кожи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Теремок Блинчик с Ветчиной и Сыром. Cena: Бразильские Орехи, Огурец (с Кожурой), Pretto Моцарелла для Бутербродов, Кукуруза Вареная, Петелинка Грудка без Кожи. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di enota19
|