Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2021
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1240 kcal
|
Gras: 64,00g | Prot: 50,59g | Carb: 120,40g.
Colazione: Рот Фронт Карамель Барбарис, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе, Мистраль Тростниковый Сахар, Окей Груша Конференс. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло , Уксус (Яблочный), Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Укроп, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Heinz Соус Барбекю, Кабачок Гриль, Приготовленный Лук, Кукуруза Вареная, Мираторг Стейк Стриплойн из Мраморной Говядины. Snacks/Altro: Магнит Яблоко. Di più...
|
Aumentando 14 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julia-2020
|