Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2021
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1576 kcal
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Gras: 52,55g | Prot: 133,50g | Carb: 137,27g.
Colazione: 3 Corações Café Tradicional, Banana, Italac Leite Semidesnatado, Jasmine Aveia em Flocos Finos Integral, Ovo, Clara de Ovo, Ovo. Pranzo: Nestlé Chocolate Diplomata, Royal Fermento em Pó Químico, Clara de Ovo, Jasmine Aveia em Flocos Finos Integral, Integralmedica Whey Protein Iso, Friboi Patinho Moido Cozido, Cenouras, Alface de Folha Verde, Tomates, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Cena: Queijo Mozzarella, Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras, Alface de Folha Verde, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Altro: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Nestlé Leite Ninho Forti+, Italac Leite Semidesnatado, Jasmine Aveia em Flocos Finos Integral, 3 Corações Café Tradicional, Bolo de Laranja. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Barbaraglayris
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