Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2021
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67 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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791 kcal
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Gras: 28,39g | Prot: 56,39g | Carb: 75,91g.
Colazione: Espresso Coffee, Water, Organika Enhanced Collagen. Pranzo: Gouda Cheese, Mastro Genoa Salami, Egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Great Value Mushroom with Wild Rice - Rice & Sauce Mix, Chicken, Sour Dough Bread. Snacks/Altro: Crumb or Quick-Bread Type Coffee Cake with Fruit, Snow or Sugar Snap Peas. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Magu 49
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