Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2021
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93,1 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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843 kcal
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Gras: 25,43g | Prot: 73,61g | Carb: 86,53g.
Colazione: Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: Zucchini, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water. Cena: Zucchini , Harris Ranch Ground Beef 93% Lean 7% Fat, Tomatoes, Onions. Snacks/Altro: Melba Toast, Egg, Apples. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mandini78
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