Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2014
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58,1 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1241 kcal
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Gras: 42,03g | Prot: 83,06g | Carb: 143,07g.
Pranzo: Vlasic Jalapeno Slices Hot Peppers, White Rice (Fat Added in Cooking), Chipotle Mexican Grill Black Beans, Cheddar's Lemon Pepper Chicken. Cena: Silk Chocolate Soymilk, Planters (Kraft) Deluxe Lightly Salted Whole Cashews. Snacks/Altro: Nabisco Triscuit with Hint of Salt Crackers, Planters (Kraft) Deluxe Lightly Salted Whole Cashews, York Peppermint Pattie (Fun Size). Di più...
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1731 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 2 ore, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore, Stare seduti - 8 ore, Stare in piedi - 1 ora. Di più...
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Calando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sheshemoo
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