Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2011
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92,1 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 28,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1488 kcal
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Gras: 63,76g | Prot: 69,55g | Carb: 161,65g.
Colazione: Iced Skinny Flavored Latte (Grande), Strawberries, Bananas, Smoothie without fruit, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Tap Water. Pranzo: water, Iced Skinny Flavored Latte (Grande), smart ones creamy rigatoni. Cena: Tater Tots (Regular), Chicken Club Toaster Sandwich. Snacks/Altro: popcorn, 3 Muskateers 100 Calorie Bar. Di più...
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3181 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Stare in piedi - 1 ora, Guidare - 1 ora e 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di bridgielee
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