Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2021
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59 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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928 kcal
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Gras: 32,62g | Prot: 67,67g | Carb: 89,27g.
Colazione: Nutriente Suplemento Dietario de Proteína, Fibra, Vitamina y Minerales. Pranzo: Punta del Agua Queso Cremoso , Inalpa Lentejas, Huevo, Arroz Yamani, Zanahoria, Quaker Cuadraditos de Cereal con Sabor a Miel y Nuez. Cena: Nutriente Suplemento Dietario de Proteína, Fibra, Vitamina y Minerales. Snacks/Altro: Café. Di più...
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1592 kcal
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Esercizio:
Cardio - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ValentinaG97
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