Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2021
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85,7 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1171 kcal
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Gras: 30,87g | Prot: 47,44g | Carb: 188,23g.
Colazione: Peanut Butter, Capsicum, Egg White . Pranzo: Roti. Cena: Raita, Shahi Paneer, White Rice, Dal Makhani, Tandoori Roti. Di più...
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2106 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 12 minuti, Riposare - 15 ore e 48 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sharatchandra43
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