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Día de Entrenamiento y carga de sodio.
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2544 kcal
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Gras: 50,16g | Prot: 230,59g | Carb: 281,11g.
Colazione: Paladini Jamón Cocido, Pechuga de Pollo a la Plancha, Valente Vainillas, Cuquets Fideos Mostacholes, Pechuga de Pollo a la Plancha, Dulce de Membrillo, Huevo, Dos Hermanos Arroz, Pechuga de Pollo a la Plancha. Di più...
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Aumentando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di El Titán Encadenado
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