Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2021
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
990 kcal
|
Gras: 19,10g | Prot: 94,62g | Carb: 109,93g.
Colazione: Herbalife Формула 1, Herbalife Восстановление Силы 24, Магнит Банан. Pranzo: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Cena: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Altro: Село Зеленое Молоко 0,5%, Село Зелёное Творог Альпийский Натуральный Обезжиренный. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Наталюшечка
|