Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2021
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100,2 kg
Perso fino ad ora: 45,1 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2147 kcal
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Gras: 33,95g | Prot: 143,49g | Carb: 331,25g.
Colazione: Лаваш, Помидоры, Яйцо. Pranzo: Авида Кефир 1%, Авида Творог 0,5%, Ого Отруби Ржаные. Cena: Авида Кефир 1%, Ого Отруби Ржаные, Магнит Чеснок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Арбуз. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di AlkoAngel
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