Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2021
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 18,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1428 kcal
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Gras: 60,84g | Prot: 106,65g | Carb: 108,01g.
Colazione: Now Sunflower Lecithin, Peruvianone Quinoa Flakes, Яйцо, METRO Chef Креветки, Авокадо, Помидоры, Alpro Кокосовое Молоко Barista, SR Collagen Peptides. Pranzo: Яйцо, Семга Запеченная, Provena Овсянка без Глютена , Малина, Голубика, Помидоры, Миндаль. Cena: Dolciando Чёрный Шоколад, Сквирянка Гречка, Скумбрия Запеченная. Snacks/Altro: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Genuine Coconut Coco Smoothie. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di kuzub156
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