Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2021
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86,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 26,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1611 kcal
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Gras: 57,54g | Prot: 71,12g | Carb: 198,55g.
Colazione: Pommes Delicieuses Dorées, Delisse Yaourt Nature 0%, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix. Pranzo: Café au Lait, Delisse Creme Dessert Vanille, Les Croisés Milky Crème , U Bio Betteraves Rouges Entières Cuites à la Vapeur, Concombre (Pelé), Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Marque Repère Poêlée à la Campagnarde. Cena: Pizza Végétarienne. Di più...
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2508 kcal
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Esercizio:
vélo d'appartement - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sab.rina08
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